兵庫・淡路島「禅坊 靖寧」旬食材で心と身体をリフレッシュ『ZEN Detox リトリートプラン』4月27日より月替わりで提供開始

兵庫県・淡路島にある禅リトリート施設「禅坊 靖寧」は、自然のサイクルに合わせた旬野菜と発酵 食品を使い、デトックスにフォーカスした新プラン『ZEN Detox リトリートプラン』を4月27日（日）より月替わりで提供開始いたします。

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▲禅坊 靖寧でデトックスプランが月替わりで開催！

■デトックスを促す日帰りプラン『ZEN Detoxランチ』

自然豊かな淡路島の旬食材を用い、動物性食品や白砂糖、油乳製品、小麦粉を一切使用せずに調理した禅坊料理をベースに、体内の老廃物を排出し、腸内環境を整える『ZEN Detoxランチ』を提供。日本の四季に合わせてシェフが厳選した食材で、デトックス効果を高めるランチメニューを考案。4月は、春の到来を感じさせる新芽や花が咲き誇る生命力が溢れる季節にぴったりな、冬から春への移り変わりをサポートするデトックスメニューを提供。春に起こりやすい様々な心身の不調の解消に繋がり調和をもたらします。

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▲ZEN Detox ランチメニュー

■自然サイクルに合わせた月替わりの宿泊プラン『ZEN Detox リトリート』

季節と共に移り行く心と身体を優しく労わるデトックスリトリートを、１泊２日でお過ごしいただける宿泊プラン『 ZEN Detoxリトリート』を用意。静寂の中、心と身体の浄化を促す瞑想・ヨガなどのZEN Wellnessと禅坊料理を通して、心を静め不要なものを手放し、身体に癒しの時間を提供します。１泊２日のプランのほか、２泊３日や３泊４日のプランも用意し、デトックスにより集中したいお客様にお勧めです。

■『ZEN Detox リトリートプラン（４月）』 概要

①【日帰り】ZEN Detox ランチ
日　　程：
4月28日（月）、29日（火）
時　　間：
チェックイン 11：00、チェックアウト 14：00
料　　金：
税込18,000円（別途サービス料10%）
内　　容：
Detox ZEN Wellness yoga & 瞑想、禅坊デトックスランチ
詳細・予約：
https://zenbo-seinei.com/onedayplan/zen-detox-lunch-202504/
②【宿泊】ZEN Detoxリトリート
日　　程：
4月27日（日）～ 28日（月）、28日（月）～ 29日（火・祝）、29日（火・祝）～ 30日（水）
時　　間：
チェックイン 15：00、チェックアウト 10：00
料　　金：
税込48,000円（別途サービス料10%）
内　　容：
Detox ZEN Wellness yoga & 瞑想、ZEN茶、ZEN書、Night ZEN Wellness（呼吸法、瞑想）、朝のおつとめ、Morning Detox ZEN Wellness（フローヨガ＆瞑想）、禅坊料理（夕・朝食）
詳細・予約：
https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/zen-detox-retreat-202504/
③【連泊】2泊3日／3泊4日 ZEN Detoxリトリート
日　　程：
4月27日（日）～ 30日（水）
時　　間：
チェックイン 15：00、チェックアウト 10：00
料　　金：
【２泊３日 連泊プラン／4月27日（日）〜4月29日（火・祝）】税込100,000円（別途サービス料10%）
Detox ZEN Wellness yoga & 瞑想、ZEN茶、ZEN書、Night ZEN Wellness（呼吸法、瞑想）、朝のおつとめ、Morning Detox ZEN Wellness（フローヨガ＆瞑想）、禅坊料理（夕・朝２食、昼１食）、デトックスティー２種
【３泊４日 連泊プラン／4月27日（日）〜4月30日（水）】税込150,000円（別途サービス料10%）
Detox ZEN Wellness yoga & 瞑想、ZEN茶、ZEN書、Night ZEN Wellness（呼吸法、瞑想）、朝のおつとめ、Morning Detox ZEN Wellness（フローヨガ＆瞑想）、禅坊料理（夕・朝３食、昼２食）、デトックスティー４種
詳細・予約：
https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/zen-detox-longstay-202504/

■ 禅リトリート施設「禅坊 靖寧」概要

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所在地：
兵庫県淡路市楠本字場中2594-5
電話番号：
0799-70-9087
部屋数：
18室
プラン内容：
【ZEN STAY】禅の思想を取り入れたデトックス＆リトリートのワークアウトプログラムを1泊2日で堪能できる宿泊プラン
【ZENリトリート ランチプラン】ZEN Wellness（瞑想及びヨガ）、禅坊料理、ZEN茶を取り入れた
デトックス＆リトリートを愉しめる日帰りプラン
【ZENリトリート アフタヌーンティープラン】動物性の食材・卵・小麦粉を一切使用しない禅坊料理のスイーツとセイボリーで心と身体を満たす新感覚ウェルネスフード
公式HP：
https://zenbo-seinei.com/
Instagram：
https://www.instagram.com/zenbo_seinei/