特集「カラダづくりQ&A」 疑問や悩みを解消し新シーズンに向けて準備！ 学生アスリート応援マガジン『アスリート・ビジョン』最新号は1月15日より無料配布

カラダづくりやコンディショニングに役立つ情報満載！デジタル版も無料公開中

株式会社バンブック(本社：東京都渋谷区)は、学生アスリート応援マガジン『アスリート・ビジョン #32』を2024年1月15日より、全国の学生競技者を対象に無料配布します。
https://ath-v.com/



『アスリート・ビジョン』は、全国の学生アスリート（※）を対象に配布しているフリーマガジンです。「勝てるカラダをつくる」をコンセプトに競技力向上に必要な【カラダづくり】に役立つ情報を発信しています。栄養士、トレーナーなどの専門家の監修のもと、栄養・食事のとり方やトレーニング方法、メンタル、ボディケアなど、スポーツ現場で長く活用できる知識を分かりやすく解説しています。
また、学生アスリート自身がカラダづくりの重要性を理解してセルフコンディショニングを行えるようになることが、競技力向上、そして大学スポーツの発展につながると考えており、2016年4月創刊以来、無料配布を続けています。
※運動部などに所属する大学生競技者
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●特集テーマは「カラダづくりQ＆A」
冬は新シーズンに向けこれまでを振り返り、計画を立て実行するカラダづくりの大切な時期。特集では学生アスリートの疑問や悩みを解消すべく、「食事（栄養）」「トレーニング」「睡眠」の今だからこそやるべきポイントを解説する。

●最新号ラインナップ
・栄養のプロに聞いた「食事はカラダの資本 目的別に考える正しい食事」（監修：管理栄養士 柴崎真木さん）
・トレーニングのプロに聞いた「シーズンに備えるカラダづくり期！ 効率よくカラダを鍛えるためのコツ」（監修：NSCAジャパン 吉田直人さん）
・睡眠のプロに聞いた「アスリートが実践したい冬の快眠術」（監修：快眠セラピスト 三橋美穂さん）
・料理ビギナーでも簡単・ラクラク！毎日食べたいアスリートごはん「旬の食材を使った鍋レシピ」（監修：東京アスリート食堂）
・トレーナーに聞いた「学生アスリート必見の筋トレ講座」（監修：八王子スポーツ整形外科 工藤陽介さん）
・「Athlete INTERVIEWS」　大東文化大学 スケート部 高橋侑花 選手
・注目チーム紹介 vol.53 　拓殖大学 麗澤会体育局サッカー部
・注目チーム紹介 vol.54 　城西大学 硬式野球部
・「準備期」の食事・栄養のコツ（情報提供：味の素株式会社 アミノ酸スポーツ栄養科学ラボ）
・学生アスリートのお悩み相談コーナー　食事栄養編 （監修：管理栄養士 柴崎真木さん）


●デジタル版（無料）も公開中！
スマホでいつでもどこでも読めて便利！
デジタル版を今号も無料で公開します。ぜひWebサイトよりご覧ください。
▼詳細はこちら▼
https://ath-v.com/trial/

●掲載内容に関して
社会情勢を受けて、誌面に掲載している情報が変更となる可能性がございますことご理解願います。

●発行概要
媒体名：学生アスリート応援マガジン『アスリート・ビジョン』
発行 ：株式会社バンブック内アスリート・ビジョン編集部
創刊日：2016年4月 判型：A4／24ページ 発行部数：5万部
[本件に関するお問合せ]
株式会社バンブック内アスリート・ビジョン編集部
info@ath-v.com
03-6712-6907

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