ワンライフの障がい者コミュニティ『凸凹村』、車いすユーザーのための「お出かけ安心ガイドブック」を無料公開。車いすで世界一周した三代達也さんと2年以上かけて制作

電車・新幹線・飛行機での移動と宿泊の手順を、外出に慣れていない人にも分かるようにまとめました。非営利なら印刷・配布・研修での利用もできます。



株式会社ワンライフ（本社：群馬県前橋市、代表取締役：市村均弥）が運営する障がい者のコミュニティ『凸凹村（でこぼこむら）』は、「車いすユーザーのためのお出かけ安心ガイドブック」を完成させ、2026年10月14日に無料で公開しました。

プロジェクトリーダーは、車いすで世界一周（23か国42都市）を達成した車椅子トラベラーの三代達也さん。完成までに2年以上をかけ、電車・新幹線・飛行機での移動と宿泊の手順を、外出に慣れていない人にも分かるようにまとめました。非営利の目的であれば、印刷しての無料配布や研修での利用もできます。

ガイドブック：https://drive.google.com/drive/folders/1wk7HZgfpaVSRsaDq7kXzAjTP1CegcdYg

■ 「出かけてみたい」を後押しするために

車いすを使っている人にとっては、移動や施設の設備、現地での対応など、さまざまな不安が外出のハードルになることがあります。このガイドブックには、そうした不安を少しでも減らし、「行ってみたい」「出かけてみよう」という気持ちを後押ししたいという思いを込めました。

三代さんは、18歳のときのバイク事故で頸髄を損傷し、車椅子での生活になりました。ガイドブックの「作成者の思い」では、初めて電車や飛行機に乗ったとき、ホテルに一人で泊まったときに強い不安を感じた経験を振り返り、旅で大切なのは「移動」と「宿泊」の2点だと書いています。そのため今回は余計な情報を省き、移動と宿泊の手順に絞って整理しました。

ガイドブックの目次

[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/113188/66/113188-66-e048d9eeec7d2d7b48a3bb8a4be8dc01-1600x1142.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


■ ガイドブックの内容

・電車・新幹線：事前の連絡が要る駅と要らない駅の調べ方、駅員にスロープを用意してもらう流れ、新幹線の車椅子席の予約先
・飛行機：航空会社への事前連絡、機内用の車椅子への乗り換えから到着までの流れ、障がいの情報を登録しておける航空会社の仕組み
・その他の移動手段：スロープやリフト付きの福祉車両のレンタカー、車いすのまま乗れるバスの使い方
・宿泊：泊まりやすいホテル・旅館の探し方、バリアフリールームの有無や手すりの位置など、事前に確かめておきたい点
・旅の豆知識：障害者手帳で受けられる交通機関や高速道路の割引、バリアフリーの宿を探せるサイト

「飛行機に乗るのが初めてで、空港でどうすればいいか分からない」「機内でトイレは使えるのか」といった、よくある疑問にも答えています。

■ 必要な人に届くよう、印刷・配布・研修での利用を歓迎

凸凹村は、このガイドブックを「作って終わり」にせず、必要としている人に届け、実際に使ってもらうことを大切にしています。車いすユーザー本人やご家族、支援者の方はもちろん、次のような場での活用を呼びかけています。

・自治体：地域のバリアフリーや外出支援を考える際の参考資料として
・障害者団体・当事者団体：会員への情報提供や、交流・啓発活動の資料として
・福祉施設・支援機関：利用者の外出支援や、職員研修の資料として
・学校・教育関係者：障害やバリアフリーについて学ぶ機会として
・企業・店舗：誰もが利用しやすい環境づくりを考えるきっかけとして

非営利の目的であれば、SNSでの紹介やURLの共有、内容を変えない形での転載・複製、印刷しての無料配布、研修や啓発活動での利用ができます。利用の際は、出典として「車いすユーザーのためのお出かけ安心ガイドブック（凸凹村）」と明記してください。営利目的での利用や、内容の改変・編集はご遠慮いただいています。

電車・新幹線の乗り方のページ

[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/113188/66/113188-66-93f8edd7d90c88f56f9eddd9987affb7-1600x1142.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


■ 代表コメント

障がいのある方の「選択肢を増やす」こと。それが、ワンライフが大切にしている考え方です。働く場所を選べることと同じように、行きたい場所へ出かけられることも、大切な選択肢の一つだと考えています。
このガイドブックは、三代達也さんをはじめ多くの方のご協力をいただき、2年以上かけて完成しました。一人でも多くの方の「出かけてみたい」につながればうれしく思います。

株式会社ワンライフ 代表取締役 市村均弥

■ 制作に関わった方々

プロジェクトリーダー：三代達也さん（車椅子トラベラー）
作成協力：バリアフリー情報サイト「ふらっと。」
協力：一般社団法人Ayumi、群馬バリアフリー観光情報局 ココフリ群馬
主催：凸凹村

■ 凸凹村について

凸凹村は、障がいのある人が自由に交流し、みんなで課題の解決に取り組むコミュニティです。2023年8月に誕生し、2024年5月に正式に開村しました。「一人では難しいことでも、仲間と一緒なら挑戦できることがある」と考え、村民が自ら立ち上げるプロジェクトや、当事者どうしのオンライン交流会などを行っています。

村民登録には、障がい者手帳または受給者証の写真が必要です。

ガイドブックの紹介記事：https://dekobokomura.net/column/trave2/
凸凹村：https://dekobokomura.net/

■ ワンライフが凸凹村を運営する理由

ワンライフは「偏見のない社会を創り、障がいのカタチを変える」をミッションに、障がい福祉サービスを展開しています。大切にしているのは、障がいのある人の「選択肢を増やす」こと。その考え方は働く場だけにとどまらず、つながりや居場所にも広げています。凸凹村は、その一つの形です。

今回のガイドブックについても、凸凹村は「車いすユーザーの方が、行きたい場所へ行き、会いたい人に会い、自分らしく過ごせる。そんな当たり前の選択肢を、少しずつ増やしていきたい」という思いを伝えています。

ワンライフの理念とこれまでの歩み：https://onelife-inc.com/onelife-vision/
株式会社ワンライフ：https://onelife-inc.com/

■ 会社概要

会社名：株式会社ワンライフ
代表取締役：市村 均弥
設立：2014年2月
事業内容：障がい福祉サービス（就労継続支援A型・B型／生活介護／共同生活援助／児童発達支援・放課後等デイサービス／相談支援）、フランチャイズ展開 ほか
ミッション：偏見のない社会を創り、障がいのカタチを変える
Web：https://onelife-inc.com/

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株式会社ワンライフ 本部 広報担当
お問い合わせフォーム：https://onelife-inc.com/contact-us/
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