綿矢りさの北京や上海滞在中のエピソード、子供時代、日々の暮らし……。多彩な話題をユーモアあふれる視点で綴る、人気作家のエッセイ50話が1冊に！ 『ま、さじ加減でしょ。』が集英社から10月5日（月）発売

デビュー25周年の節目の年に送る、人気作家の最新エッセイ集！



株式会社集英社は、綿矢りささんのエッセイ集『ま、さじ加減でしょ。』を、2026年10月5日（月）に発売いたします。

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本書の第1章「ま、さじ加減でしょ。」には、月刊誌「LEE」の巻頭で2022年4月号から2026年3月号まで連載された同名エッセイ全39話を収録。2022年のレディ・ガガ来日公演、2024年の上海滞在時の話など、当時の現地の空気を伝えるエピソードをはじめ、リカちゃんやシール交換といった子供時代の思い出、執筆・創作についてなど、幅広い話題が綴られています。連載中は、「ほんと、さじ加減大事！」「私の心の中がすべて書かれているんじゃないかと思った」「自分も北京へ旅行した気分」「あるある過ぎ！」など、毎号読者から多くの共感の声が寄せられていました。

また、本書には連載時から挿絵を手がけてきたイラストレーター・牛久保雅美さんによる、装画や挿絵も収録。エッセイと併せてお楽しみいただけます。

第2章「あっちこっち旅」は、日本経済新聞日曜朝刊「NIKKEI The STYLE」（日本経済新聞社）に2025年4月6日から2026年3月22日まで掲載された旅のエッセイを再構成して収録。レスリー・チャン主演の映画『さらば、わが愛／覇王別姫』のロケ地巡りや、敬愛する作家・宇野千代の故郷である山口県岩国市への旅など、国内外のさまざまな土地でのエピソードが描かれています。

綿矢さんは2001年、高校在学中に『インストール』でデビュー。今年2026年に、作家生活25周年を迎えます。近年も『パッキパキ北京』『激しく煌めく短い命』『グレタ・ニンプ』など、力強くみずみずしい話題作を発表しつづけている綿矢さん。本書はその節目の年に刊行される最新エッセイとなります。

【目次】
第１章　ま、さじ加減でしょ。（全39話）

※恋愛小説はフィクションです／着てるようで、着てない／たぶんスリッパ／コルギ弁当／ナチュストの呪縛／華麗なるリカファミリー／Rain On ガガ／インフルエンサー／旅するアノ毛／ペアルック／加工は礼儀？／つよつよキティさん／キメキメポーズ／マッサージ道場／レスリーの城／海に浮かぶ歌声／フィクションとノンフィクション／なんかイイこと起こりそうな女子／マイナーセクシー／なんでこの二人／忘れもの冷や汗／店舗で発見！／忠告のタイミング／アグリツーリズモ／エッセイの極意／ドス江／防災体験で本気（マジ）になる／ヘアアレンジむずい／福袋の責任／福袋の意外性／もうついてけない／無くならないシリーズ／お守りファッションアイテム／上海の内と外／茶ハイを求めて／
やりすぎノストラダムス／諸行無常／上海のバス／宿命色

第２章　あっちこっち旅（全11話）

ギリギリ上海／北京、梅蘭芳記念館／与論島の台風／四泊五日、二度のノック／
この夏、静岡への旅／大宜味村の花火／岩国で宇野千代になる／秩父の魚釣り／
晩秋の金沢と嵐山先生／台湾の陽気な年越し／文士ゆかりの地へ

【著者プロフィール】
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撮影／浜村菜月（LOVABLE）

1984年、京都府生まれ。2001年『インストール』で文藝賞を受賞し、04年『蹴りたい背中』で芥川龍之介賞受賞。12年『かわいそうだね？』で大江健三郎賞、同年に京都市芸術新人賞、20年『生のみ生のままで』で島清恋愛文学賞受賞。他の著書に『勝手にふるえてろ』『私をくいとめて』『意識のリボン』『オーラの発表会』『嫌いなら呼ぶなよ』『パッキパキ北京』『激しく煌めく短い命』『グレタ・ニンプ』など。

【書誌情報】
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タイトル：『ま、さじ加減でしょ。』
著者：綿矢りさ
定価：1,760円（10％税込）
発売日：2026年10月5日（月）
判型：四六判
ページ数：208
ISBN：978-4-08-790255-6
集英社刊




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https://www.shueisha.co.jp/books/items/contents.html?isbn=978-4-08-790255-6

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