【子育て家族の外食調査】ママパパの6割が「休日の目的地」として外食を利用！　店選びの基準は「コスパ」が7割超

子育て世代のお出かけ情報サイト「いこーよ」を運営するアクトインディ株式会社（本社：東京都品川区）は、子育てファミリーの「家族での外食チェーン店」利用について調査を実施しました。

休日のご飯どきに「たまには家事を休みたい！」「お出かけの帰りにみんなで食べて帰ろう」となる瞬間は多いもの。現代のファミリーにとっても、外食チェーン店は単なる食事の場を超えた存在になっているようです。

調査の結果、子育て層の6割が外食チェーン店を「休日のお出かけ先として」利用していると回答。お出かけの目的地や締めくくりとして、家族の週末を支えるリアルな姿が浮き彫りになりました。
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【調査概要】子育て家族の外食調査
調査方法：インターネット調査（全国）
調査対象：「いこーよ」会員
調査期間：2026年4月29日～5月14日
有効回答数：2,869名
※一部設問は回答者が分岐するため、各設問の回答者数（n）を母数として割合を算出
※各数値は「いこーよ」会員のうち、当該設問でそのチェーン店を選んだ・挙げた人の割合であり、来店者の満足度や外食市場全体のシェアを示すものではありません。
※本調査は「いこーよ」会員を対象としており、子育て世帯全体・外食市場全体を代表するものではありません。

外食チェーン店利用は「月1回以上」が約9割！家族の日常を支えるインフラに
「いこーよ」会員に家族全員での外食チェーン店の利用頻度を尋ねたところ、外食が日常のサイクルに組み込まれている傾向が見られました。
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※「その他」＝「年1～2回」「ほとんど利用しない」の合算

「月2～3回」「週1回以上」「月1回程度」を合算した利用率は88％にのぼります。外食チェーン店が特別な利用というよりも、家族の生活リズムを円滑に回すための日常的なインフラとして活用されているようです。

利用シーンの最多は「休日のお出かけ先」食事以上の価値へ
家族全員で外食チェーン店に行くのはどのようなときかを尋ねたところ（複数回答）、単なる「お腹を満たす手段」ではない、お出かけと連動したリアルな利用シーンが浮き彫りになりました。
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家族全員で外食チェーン店に行くのはどんな時？

1位：休日のお出かけ先として（60％）
2位：休日、家事をお休みしたい時（50％）
3位：旅行やレジャーの帰り道など、疲れが溜まっている時（43％）
4位：子供の希望やリクエストがあった時（34％）
5位：誕生日や記念日、お祝いとして（33％）
6位：お出かけ中に休憩したい時（31％）

外食が「目的地」や「お出かけの一部」として位置づけられ、楽しかった休日の思い出を締めくくる大切なイベントとしても利用されている傾向が見られます。

保護者の決め手は「コスパ」と「気兼ねのなさ」
保護者が外食チェーン店を選ぶポイントを尋ねたところ（複数回答）、日々の家計を預かる保護者のシビアかつ賢い視線が浮き彫りになりました。
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保護者が外食チェーン店を選ぶポイントは？

1位：コスパが良い（アプリクーポンやポイント還元など）（75％）
2位：メインメニューが豊富（43％）
3位：子連れ客が多く、多少騒がしくても「お互い様」と思える安心感（41％）
4位：Web・アプリ予約ができ、並ばずにすむ（30％）
5位：料理の提供スピードが早い（26％）
【その他の結果】
・ゆとりのある空間（23％）通路・座席間の広さ、仕切り、ベビーカー置き場など
・乳幼児向けの設備（14％）ベビーチェア、おむつ替え台がある
・離乳食対応がある（3％）持ち込みOK、レンジ加熱、離乳食メニューなど

「コスパの良さ」が2位以下を大きく引き離して圧倒的トップとなりました。
同時に注目すべき店選びのポイントは、3位の「子連れ客が多く、多少騒がしくても『お互い様』と思える安心感がある」（41％）です。

「乳幼児向けの設備（ベビーチェア、おむつ替え台）がある」（14％）や「離乳食対応が手厚い」（3％）といった設備面の優先度よりも高く、子連れ外食において「周囲の目が気にならない」「温かく受け入れてもらえる」という心理的な「安心感」が強く求められている様子がうかがえます。

子供の満足度を左右するのは「参加型の体験」
子供が外食チェーン店で喜ぶポイントを尋ねたところ（複数回答）、子供たちにとっては「食べる場所」であると同時に「楽しいお出かけ場所」でもあるというリアルな本音が読み取れました。
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子供が外食チェーン店で喜ぶポイントは？

1位：おもちゃがもらえる、ガチャガチャができる（59％）
2位：お子様プレートが魅力的（42％）
3位：ドリンクバーを自分で操作したり、混ぜたりできる（38％）
4位：好きなキャラクターとコラボしている、デザートを自分で作れる（29％）

「自分でできる・もらえる」といったアミューズメント性や参加体験が、外食をする際の満足の指標となっているようです。

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「好きなフライドポテトがあるお店」TOP5
「好きなドリンクバーがあるお店」TOP5
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まとめ：「日常のインフラ」から「子供と気兼ねなく過ごせる空間」へ

今回の調査からは、「いこーよ」会員の外食チェーン店利用が、月1回以上の利用が約9割という「日常のインフラ」であると同時に、「休日のお出かけ先」という「お出かけの目的地」にもなっている様子が浮き彫りになりました。

物価高のなかでも「家族での楽しい時間」を諦めたくないママパパにとって、「周囲に気兼ねなく過ごせる空間づくり」や、子供が飽きずに楽しめる「体験型のサービス」の拡充を進める店舗こそが、次のリピートを生む鍵となる傾向がうかがえます。

お出かけメディア「いこーよ」は、外食もまた家族のお出かけの一部と捉え、これからも親子のリアルな行動に寄り添う情報をお届けしてまいります。

【図表・データのご利用について】
本調査内容を各種メディアに掲載・引用される場合は、掲載前に弊社広報（pr@actindi.net）にご連絡いただき、掲載・引用先に「いこーよファミリーラボ調べ」と記載ください。より詳しい調査内容もございますので、お問い合わせください。

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いこーよファミリーラボ毎週いこーよのモニター会員を通じてアンケート調査を行いデータ発表を行っている共創子育てマーケティングラボです。育児・教育・おでかけ市場を中心に、子育て世代の関心やトレンドを独自調査・分析。サービスや商品の企画・販促に役立つ知見を発信しています。子育て層をターゲットにする企業の皆さま、何かご協力ができることがありましたら、いつでもお問い合わせください。




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いこーよ2008年12月にサービスを開始した子どもとお出かけ情報サイト「いこーよ」は、子育て層の約8割が利用し、全国約10万件の施設情報や10万4,000件以上の口コミを掲載しています（2026年5月現在）。「いこーよ」は家族のお出かけがもっと楽しくなる情報を提供し、お出かけを通じて家族のコミュニケーションや子ども達の笑顔が増えることを願って運営しています。https://iko-yo.net/





【会社概要】
会社名：アクトインディ株式会社
所在地：東京都品川区東五反田5-22-33 TK池田山ビル2階
代表取締役：下元敬道（しももと たかみち）
設立：2003年6月

＜本件に関するお問い合わせ＞
アクトインディ株式会社　
広報担当 電話番号：03-6777-7807（代表）

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