血液の質が健康と寿命を左右する──その鍵は"呼吸の質"にあった　（血液シリーズ第１回）

【新しい調査結果】

トラタニ株式会社(石川県かほく市)は、睡眠中の呼吸の深さと血液の働きの関係に着目し、体内環境の変化を整理した初期報告を公開します。

当社が行った睡眠時の呼吸計測データでは、深い呼吸が続くと、血液が酸素を受け取りやすい状態になる傾向が確認されました。

このことは、生理学における「赤血球は十分な酸素を受け取ると柔軟性が保たれ、毛細血管を通りやすくなる」という働きと一致します。

呼吸が安定すると、赤血球が酸素を運びやすくなり、毛細血管の"通り道"が整います。

血液の質は、食事や運動だけでなく、呼吸の深さによっても左右される可能性があります。こうした体内環境の変化は、日常の不調として静かに現れることがあります。

■「疲れが抜けにくい」「朝の体が重い」と感じる人が増えています。

忙しさのせいだと思いがちですが、
実は体の中では、私たちが気づかない"静かな変化"が進んでいることがあります。

その一つが、血液の質です。
痛みもなく、気づかれないまま、ゆっくりと体の未来に影響していきます。

こうした"静かな変化"の背景には、血液が本来の働きをしづらくなる体内環境が関わっていることがあります。

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■【血液は"体内の物流システム"】

血液は、酸素・栄養・免疫・老廃物を運ぶ体の物流です。量だけでなく、質そのものが変わることはあまり知られていません。

質が落ちても痛みは出ませんが、酸素・栄養・免疫・老廃物を運ぶ体の物流が滞ることで、
多くの人が気づかないまま、体の調子がゆっくりと崩れていきます。

■【毛細血管が"消えたように見える"理由】

毛細血管は壊れて消えるのではなく、赤血球の柔軟性がなくなり、毛細血管に通れなくなることで"見えなくなる"。これがゴースト化と呼ばれる現象です。

硬くなった血液は細い毛細血管に入れず、細胞は酸素不足になり、再生力が落ちていきます。

【医学と生理学の"見る場所"の違い】

血液の問題は、医学では主に量を見ます。血流量、血管の詰まり、血圧、コレステロール──体の"どこが悪いか"を探す視点です。

一方、生理学は質と体内環境を見ます。赤血球の柔軟性、微小循環、酸素の運ばれ方、自律神経──体が"どう働いているか"を捉える視点です。

日常の不調や疲れやすさは、この質と環境の変化が静かに進むことで起こることがあります。

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■【睡眠中は血液の"再生の時間"】

睡眠中は体が修復に向かう時間帯です。

呼吸が深くなる

副交感神経が優位になる

毛細血管が開きやすくなる

この状態は、血液が本来の働きを取り戻す"再生環境"と言えます。

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■【調査概要】

調査期間:2024年4月〜2026年5月

調査主体:トラタニ株式会社

調査対象:成人男女(20〜65歳)

有効サンプル数:14名

調査方法:
ResMo テレメトリー式生体信号測定装置および
aams 呼吸解析システムを用いて、
呼吸数・呼吸深度・胸郭可動性・IE比・呼吸波形を測定。
通常寝具と当社寝具の条件比較を実施。

【まとめ】

血液は、全身の未来を決める臓器です。
しかし質が落ちても痛みがないため、多くの人が気づきません。

毛細血管のゴースト化、細胞の低酸素、再生力の低下──
これらはすべて、血液の質の変化が静かに進むことで起こります。

【締め】

血液は、私たちの体を毎日支えてくれている"静かな働き手"です。その質が整うと、体はゆっくりと回復しやすくなります。

壊れた後を治すのは医学の力ですが、壊れる前の体内環境を守るのは、私たち自身です。

その最上流にあるのが、無意識で続く"呼吸の質"です。

【会社情報】

トラタニ株式会社
代表:虎谷 生央
所在地:石川県かほく市

事業内容:
・ショーツの企画・製造・販売
・睡眠中の呼吸・酸素環境・身体構造の研究
・寝具および関連技術の開発

公式サイト:https://toratani-kokyu.jp/

過去のリリース:https://www.atpress.ne.jp/b/buJihpbTp7