TBSラジオ『えがお presents　菊川 怜 PLUS ON LIFE えがおで元気』　10/9・10/16・10/23・10/30のゲストは料理家・食育インストラクターの和田明日香さん！

[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/3392/1957/3392-1957-97279fa31715c32e18247ff87675ff81-3900x2922.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


TBSラジオ『えがお presents　菊川 怜 PLUS ON LIFE えがおで元気』　
番組のコンセプトは ＜食を大切に健康に、えがおで元気になろう！＞
暮らしに役立つヒントをリスナーの皆さんと共有する番組です。

10/9・10/16・10/23・10/30日の放送は、スペシャル企画！
ゲストに和田明日香さんをお迎えして、4週にわたってお送りします。

パーソナリティは3児のママで6才・4才・3才の子育てに大奮闘中の菊川怜。
和田明日香さんは、15才・13才・11才のティーンエイジャーのお子さんを持つお母さんです。
子育ての大先輩である和田明日香さんに、食育のアドバイスをメインにお話を伺います。

※10月のテーマ「香り野菜でパワーアップ！」のお話もしながら進行します。
■10/9（木）放送
　『ゲスト和田明日香さんの子育ては、自分のペースで頑張り過ぎなくて良い。』
■10/16（木）放送
　『ニンニク・生姜・玉ねぎ・生姜で、生姜焼き！でパワーアップ！』
■10/23（木）放送
　『大人の醍醐味、パクチー・セリ・みょうがを美味しく食べる。』　
■10/30（木）放送
　『風邪気味の時におススメ！にんにくタップリのおかゆ』　
＜和田明日香・プロフィール＞
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/3392/1957/3392-1957-8618f2e290e49a63d1b8e84ee2525927-2000x1333.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


料理家・食育インストラクター。東京出身。3児の母。
テレビ・ラジオ・講演会などで活躍中。
レシピ本 『10年かかって 地味ごはん。』、続編の『楽ありゃ苦もある　地味ごはん』が2作合わせて34万部突破！

『えがお presents　菊川 怜 PLUS ON LIFE えがおで元気』放送時間：毎週木曜日16:50～16:59
パーソナリティ： 菊川怜（俳優）　　
アシスタント：山形純菜（TBSアナウンサー・管理栄養士）
メールアドレス：egao2525@tbs.co.jp
番組HP：https://www.tbsradio.jp/egao2525/



[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/3392/1957/3392-1957-5dc62f477c2ffcbc55478de48821df64-1920x1080.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


番組では、メッセージを募集しています！
現在募集中のテーマは＜乾物＞。
「切干大根・凍り豆腐・ひじき・お麩」など…、おすすめの食べ方をエピソードも添えてお送りください。
「子育て」「生活の知恵」などもお待ちしています。
メッセージをご紹介した方には、番組スポンサー 株式会社えがおから「しあわせな味噌汁 10食入り」1箱をプレゼントします。

PR TIMESプレスリリース詳細へ