「相談してみた。少しほっとした。」厚生労働省

3月は自殺対策強化月間です。



厚生労働省(所在:東京都千代田区)は、毎年 3月の「自殺対策強化月間」において、関係府省庁等と連携し自殺対策に関する国民の理解を深めるための啓発活動や、悩みを抱えた人に対する各種相談事業の周知活動を強化しています。
2024 年の自殺者数（暫定値）は、総数が 20,268 人と前年の確定値と比べ 1,569 人減少し、このまま人数が確定した場合、統計開始（1978（昭和 53）年）以降 2 番目に少ない数値となります。一方、小中高生の自殺者数は 527 人と前年の確定値と比べ 14 人増加となり、このまま人数が確定した場合、統計のある1980（昭和 55）年以降、最多の数値となり深刻な状況となっています。

2025 年 3 月の「自殺対策強化月間」では、電話やＳＮＳによる相談支援体制の拡充や、主に中高年層やこども・若者に向けて、ポスターや動画、インターネット広告の活用による相談の呼びかけなど、集中的な啓発活動を実施します。

また、インターネットやＳＮＳに馴染みのない方へも、印刷し直接配布ができるよう相談窓口の案内リーフレットに加え、ゲートキーパーの啓発に向けたリーフレットを広報するなど、幅広い層に対する積極的な広報活動を実施しています。

より多くの方々に相談窓口の存在を周知し、必要な支援につながるよう啓発してまいります。

■広報ポスター
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/28420/28/28420-28-ee904097b18a417f0dc1c9dbbd74cec7-1191x1684.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


▶令和6年度自殺対策強化月間広報ポスター［PDF形式：268KB］

[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/28420/28/28420-28-267bf319b9bf8d372db3cf74a5f5a8f2-1909x2700.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


▶令和6年度自殺対策強化月間広報ポスター［PDF形式：1.08MB］


■広報用動画
[動画1: https://www.youtube.com/watch?v=NZftGlvOhYI ]
[動画2: https://www.youtube.com/watch?v=BzvnvlAsU_g ]


■相談窓口のご案内リーフレット
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/28420/28/28420-28-41cedf56864a27915eb8e17eb16f268b-1106x777.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


▶ 電話相談窓口のご案内 リーフレット（A4サイズ）［PDF形式：1.18MB］
d28420-28-424afac75add091709c5aa81921a141d.pdf▶ 電話相談窓口のご案内 リーフレット（名刺サイズ）［PDF形式：1.79MB］
d28420-28-20132c455bf2e4ed09e4fde48986ce86.pdf[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/28420/28/28420-28-a52092e0af173d205e793386ebfadd1d-1106x777.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


▶主な相談窓口一覧 リーフレット［PDF形式：993KB］

■ゲートキーパーの啓発リーフレット
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/28420/28/28420-28-3bd9a093da7e612f4666afadd857c12e-1211x842.jpg?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


ゲートキーパーになろう！（A4サイズ）［PDF形式：1.99MB］ダウンロード


【支援を必要としている方に向けた電話相談窓口やＳＮＳ相談窓口はこちら】

■まもろうよ こころ
https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/
電話やＳＮＳで相談できる各種相談窓口や、自殺対策に関する情報をまとめたサイトです。
こころを落ち着けるためのWebサイトもあります。

■支援情報検索サイト
https://shienjoho.go.jp/
悩み別、方法別、地域別ごとに、あなたに合った相談窓口を検索することができます。

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