顔のしこりを「ニキビ」と誤認している人が67.3%｜粉瘤の正しい見分け方と傷跡を最小限にする日帰り手術を皮膚外科医が解説

鼻・頬・あごにできる粉瘤の実態調査｜年末年始前の受診タイミングと費用・治療期間を徹底解説



【結論】本調査のポイント
結論から言うと、顔にできたしこりが1週間以上消えない場合や、中心に黒い点がある場合は粉瘤の可能性が高く、皮膚科または形成外科の受診をお勧めします。顔の粉瘤手術は傷跡が残りにくい「くり抜き法」が主流で、保険適用3割負担で約8,000～15,000円、日帰りで治療可能です。年末年始前に受診する場合は、抜糸や経過観察を含めて11月中旬までの手術が理想的です。

・顔のしこりを最初に「ニキビ」と誤認していた人が67.3%、平均誤認期間は8.2ヶ月
・粉瘤が顔にできたことがある人のうち、56.7%が「傷跡への不安」で受診を躊躇していた
・くり抜き法による傷跡に「想像より目立たなかった」と回答した人が82.0%
用語解説
■ 粉瘤（ふんりゅう）とは
粉瘤とは、皮膚の下に袋状の構造物ができ、その中に角質や皮脂などの老廃物が溜まって形成される良性腫瘍である。アテロームとも呼ばれ、放置すると徐々に大きくなる特徴を持ち、感染すると赤く腫れて痛みを伴うことがある。自然治癒することはなく、完治には手術で袋ごと摘出する必要がある。
■ くり抜き法（へそ抜き法）とは
くり抜き法とは、粉瘤の中心部に小さな穴を開け、そこから袋ごと内容物を押し出すように摘出する手術法である。従来の切開法と比べて傷跡が小さく（直径4～6mm程度）、特に顔面など目立つ部位の粉瘤治療に適した術式として広く用いられている。
■ 炎症性粉瘤とは
炎症性粉瘤とは、粉瘤が細菌感染を起こして赤く腫れ上がり、痛みや熱感を伴う状態である。この状態では即座の根治手術は困難で、まず切開排膿を行い、炎症が落ち着いてから改めて袋を摘出する二段階治療が必要となる場合が多い。
顔の粉瘤治療：くり抜き法と従来の切開法の比較
[表: https://prtimes.jp/data/corp/56499/table/309_1_f77b871d3146417ef696b9c640c19a1f.jpg?v=202611101045 ]
※当院監修医師の30,000件の手術実績に基づく数値です。粉瘤のサイズ・状態により最適な術式は異なります。
医療法人社団鉄結会が運営するアイシークリニック（新宿院・渋谷院・上野院・池袋院・東京院・大宮院）は、顔にできる粉瘤に関する意識調査を実施いたしました。当院は皮膚腫瘍・皮膚外科を専門とし、年間多数の粉瘤手術を行っております。本調査では、顔の粉瘤をニキビと誤認している実態や、傷跡への不安から受診を躊躇する方の割合を明らかにし、正しい知識と適切な受診タイミングをお伝えいたします。
調査背景
年末年始は忘年会や新年会、帰省など人と会う機会が増える時期であり、顔にできた「しこり」が気になるというご相談が増加します。しかし、多くの方が顔のしこりを「ニキビ」や「脂肪の塊」と誤認し、長期間放置してしまうケースが後を絶ちません。また、顔の手術は傷跡への不安から受診を躊躇される方も多く、その間に粉瘤が大きくなったり感染を起こしたりするリスクがあります。本調査は、顔の粉瘤に対する正しい認識を広め、適切な治療時期を知っていただくことを目的に実施いたしました。
調査概要
調査対象：顔（鼻・頬・あご・額・こめかみ等）にしこりができた経験がある全国の20～60代の男女
調査期間：2026年10月20日～10月29日
調査方法：インターネット調査
調査対象人数：300名
調査結果
【調査結果】67.3%が顔のしこりを「ニキビ」と誤認
設問：顔にしこりができたとき、最初に何だと思いましたか？
[画像1: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/56499/309/56499-309-4dd5c5e3fd9a454c40e13ead5b2458ca-947x883.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


顔にできたしこりを最初から粉瘤と認識できていた人はわずか8.7%にとどまりました。約7割の方がニキビと誤認しており、粉瘤という疾患自体の認知度が低いことがわかります。ニキビは通常1～2週間で自然に治りますが、粉瘤は自然治癒せず、この誤認が治療の遅れにつながっている可能性があります。
【調査結果】「1ヶ月以上消えない」で気づいた人が最多の41.7%
設問：顔のしこりを「ニキビではない」と気づいたきっかけは何でしたか？（ニキビと誤認した方のみ回答）
[画像2: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/56499/309/56499-309-74505e36478ae8ae3372014ebb663a00-1485x881.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


長期間消えないことで異変に気づくケースが最も多く、平均して8.2ヶ月間ニキビと誤認したまま放置されていました。その間に粉瘤が大きくなると、手術時の傷跡も大きくなってしまうため、早期の正しい判断が重要です。
【調査結果】56.7%が「傷跡が残ること」を最も不安視
設問：顔の粉瘤治療を受ける際、最も不安だったことは何ですか？
[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/56499/309/56499-309-e572791de82c8d8818c9aa04f9af5dd2-932x883.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


顔という目立つ部位への手術であるため、傷跡への不安が半数以上を占めました。この不安が受診を躊躇させる最大の要因となっており、くり抜き法など傷跡を最小限にする術式の認知が重要です。
【調査結果】82.0%が「想像より傷跡が目立たなかった」と回答
設問：実際に顔の粉瘤手術を受けた方にお聞きします。傷跡は想像と比べてどうでしたか？
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/56499/309/56499-309-67b4db67a5b72b2e0ee5e0f5b7f3b00c-1485x881.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


実際に手術を受けた方の8割以上が「想像より目立たなかった」と回答しており、術前の不安と術後の満足度にギャップがあることがわかります。特にくり抜き法では傷跡が小さく、時間経過とともにほとんど目立たなくなるケースが多いです。
【調査結果】「11月中旬まで」が最多の38.3%、抜糸期間を考慮した回答傾向
設問：顔の粉瘤手術を受けるタイミングとして、年末年始前を選ぶ場合、いつ頃の受診が理想だと思いますか？
[画像5: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/56499/309/56499-309-d81ce40d33f4953b6e08dbe0522ff7b7-1485x881.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


抜糸や傷の回復期間を考慮し、11月中の手術を希望する方が8割以上を占めました。顔の粉瘤は通常1～2週間で抜糸となるため、年末年始のイベントに間に合わせるには11月中旬までの手術が理想的です。
調査まとめ
本調査により、顔にできたしこりを粉瘤ではなく「ニキビ」と誤認している方が約7割に上り、平均8.2ヶ月間放置されていることが明らかになりました。また、傷跡への不安から受診を躊躇する方が56.7%いる一方で、実際に手術を受けた方の82.0%が「想像より傷跡が目立たなかった」と回答しており、術前の不安と術後の満足度に大きなギャップがあることがわかりました。年末年始前に治療を希望される場合は、抜糸期間を考慮して11月中旬までの受診がお勧めです。粉瘤は放置しても自然治癒せず、感染や増大のリスクがあるため、1週間以上消えないしこりがある場合は早めに皮膚科または形成外科を受診されることをお勧めします。
医師コメント｜アイシークリニック 高桑康太医師
当院監修医師の30,000件の手術実績から申し上げると、顔にできた粉瘤は早期発見・早期治療が傷跡を最小限にする鍵です。多くの方が「ニキビだと思っていた」とおっしゃいますが、1週間以上消えないしこり、中心に黒い点（開口部）があるもの、押すと白い内容物が出るものは粉瘤の可能性が高いため、お早めにご相談ください。

粉瘤とニキビの最大の違いは「袋があるかどうか」です。ニキビは毛穴に皮脂が詰まって炎症を起こしたもので、通常1～2週間で自然に改善します。一方、粉瘤は皮膚の下に袋状の構造物（嚢腫壁）があり、その中に角質や皮脂が溜まり続けるため、放置すると徐々に大きくなり、自然に消えることはありません。

顔の粉瘤治療では、傷跡を最小限にするため「くり抜き法」が第一選択となります。この術式は粉瘤の中心に4～6mm程度の小さな穴を開け、そこから袋ごと内容物を押し出すように摘出するため、従来の切開法と比べて傷跡が格段に小さくなります。特に鼻・頬・あごなど目立つ部位では、この術式のメリットが大きいです。

手術は局所麻酔で行い、15～30分程度で終了します。日帰りで治療でき、当日からシャワーも可能です。抜糸は1週間程度で行いますが、部位によっては溶ける糸を使用し抜糸不要の場合もあります。傷跡は最初は赤みがありますが、3～6ヶ月かけて徐々に目立たなくなります。

年末年始前に治療をご希望の場合は、11月中旬までの手術をお勧めします。抜糸と経過観察を含めて、年内に傷が落ち着くスケジュールが理想的です。また、感染を起こすと緊急手術となり、傷跡も大きくなりやすいため、症状が落ち着いているうちの計画的な手術をお勧めします。

【エビデンス】日本皮膚科学会のガイドラインでは、粉瘤は良性腫瘍ですが自然治癒しないため、根治には手術による袋ごとの摘出が必要とされています。当院監修医師の30,000件の手術実績では、くり抜き法による顔面粉瘤の手術後、傷跡に対する患者満足度は90%以上となっています。また、小さいうちに手術した場合の傷跡は、大きくなってから手術した場合と比較して明らかに目立ちにくい傾向があります。
粉瘤とニキビの見分け方
・1週間以上消えない→粉瘤の可能性大
・中心に黒い点（開口部）がある→粉瘤の特徴
・押すと白いカス状の内容物が出る→粉瘤の可能性大
・芯がなく、硬くてコリコリしている→粉瘤の特徴
顔の粉瘤手術を受ける際のポイント
・くり抜き法は傷跡が4～6mmと小さく顔に適している
・保険適用で3割負担の場合約8,000～15,000円
・手術時間は15～30分、日帰りで治療可能
・年末年始前なら11月中旬までの手術がお勧め
受診すべきタイミング
・しこりが1週間以上消えない場合
・徐々に大きくなっている場合
・赤み・痛み・腫れが出てきた場合（感染の兆候）
・イベント前に計画的に治療したい場合
高桑 康太（たかくわ こうた）医師
皮膚腫瘍・皮膚外科領域で15年以上の臨床経験と30,000件超の手術実績を持ち、医学的根拠に基づき監修を担当
専門分野：皮膚腫瘍、皮膚外科、皮膚科、形成外科
・ミラドライ認定医
臨床実績（2024年時点、累計）
・皮膚腫瘍・皮膚外科手術：30,000件以上
・腋臭症治療：2,000件以上
・酒さ・赤ら顔治療：1,000件以上
略歴
・2009年　東京大学医学部医学科 卒業
・2009年　東京逓信病院 初期研修
・2012年　東京警察病院 皮膚科
・2012年　東京大学医学部附属病院 皮膚科
・2019年　アイシークリニック 治療責任者
監修領域：皮膚腫瘍（ほくろ・粉瘤・脂肪腫など）、皮膚外科手術、皮膚がん、一般医療コラムに関する医療情報
よくある質問（Q&A）
Q1. 顔のしこりは粉瘤？ニキビ？見分け方は？
A. 1週間以上消えず、中心に黒い点があり、押すと白い内容物が出る場合は粉瘤の可能性が高いです。
本調査では67.3%の方が顔のしこりを最初「ニキビ」と誤認していました。ニキビは通常1～2週間で自然に改善しますが、粉瘤は自然治癒せず放置すると大きくなります。粉瘤の特徴は、中心に黒い点（開口部）がある、硬くてコリコリしている、押すと白いカス状の内容物が出る、などです。1週間以上消えないしこりは粉瘤の可能性があるため、皮膚科を受診されることをお勧めします。

Q2. 顔の粉瘤の手術で傷跡は残る？目立たなくする方法は？
A. くり抜き法なら傷跡は4～6mm程度と小さく、手術経験者の82.0%が「想像より目立たなかった」と回答しています。
顔の粉瘤手術への不安で最も多いのが「傷跡が残ること」（56.7%）でした。しかし、実際に手術を受けた方の82.0%が「想像より目立たなかった」と回答しています。顔の粉瘤にはくり抜き法が適しており、傷跡は4～6mm程度で済みます。傷跡は3～6ヶ月かけて徐々に薄くなり、メイクでカバーできる程度になることがほとんどです。また、粉瘤は小さいうちに手術した方が傷跡も小さくなります。

Q3. 顔の粉瘤は何科に行けばいい？費用はいくらかかる？
A. 皮膚科または形成外科を受診してください。保険適用3割負担で約8,000～15,000円が目安です。
顔の粉瘤は皮膚科または形成外科で治療できます。粉瘤の手術は保険適用となり、3割負担の場合は粉瘤のサイズにもよりますが約8,000～15,000円程度が目安です。手術時間は15～30分程度で日帰り可能、局所麻酔で行うため入院は不要です。本調査では費用を最も不安視する方は12.0%と比較的少なく、傷跡への不安（56.7%）の方が大きいという結果でした。

Q4. 顔の粉瘤を放置するとどうなる？
A. 自然治癒せず、徐々に大きくなり、感染すると赤く腫れて痛みを伴う「炎症性粉瘤」になるリスクがあります。
粉瘤は良性腫瘍ですが、放置しても消えることはありません。本調査では平均8.2ヶ月間ニキビと誤認して放置されていたケースが多く、その間に大きくなってから受診する方が少なくありません。粉瘤が大きくなると手術の傷跡も大きくなります。また、細菌感染を起こすと「炎症性粉瘤」となり、赤く腫れて強い痛みを伴います。この状態では即座の根治手術が困難で、まず切開排膿を行い、炎症が落ち着いてから再手術が必要になることもあります。

Q5. 年末年始前に顔の粉瘤手術を受けるなら、いつまでに受診すべき？
A. 抜糸と経過観察を考慮し、11月中旬までの手術がお勧めです。
本調査では年末年始前の手術を希望する方の84.6%が11月中の手術を理想と回答しました。顔の粉瘤手術は抜糸に1週間程度、傷の赤みが落ち着くのに2～3週間かかります。年末年始のイベントに傷が目立たない状態で臨むには、11月中旬までの手術が理想的です。12月に入ると予約が取りにくくなる傾向もあるため、早めのご相談をお勧めします。炎症を起こしている場合は治療計画が変わりますので、まずは診察を受けてください。

放置のリスク
・放置すると粉瘤が徐々に大きくなり、手術時の傷跡も大きくなる
・細菌感染を起こすと「炎症性粉瘤」となり、赤く腫れて強い痛みを伴う
・炎症性粉瘤は即座の根治手術が困難で、二段階の治療が必要になる場合がある
・顔の粉瘤は見た目の問題から社会生活やメンタルに影響することがある
こんな方はご相談ください｜受診の目安
・しこりが1週間以上消えない場合
・しこりが徐々に大きくなっている場合
・しこりの中心に黒い点がある場合
・押すと白いカス状の内容物が出る場合
・赤み・痛み・腫れ・熱感が出てきた場合（感染の兆候）
・イベント前に計画的に治療したい場合
クリニック案内
アイシークリニックの特徴
・皮膚腫瘍・皮膚外科専門のクリニックで、粉瘤手術の実績多数
・顔の粉瘤には傷跡が小さいくり抜き法を第一選択として提案
・日帰り手術に対応、仕事や学校への影響を最小限に抑えられる
・新宿・渋谷・上野・池袋・東京・大宮の6院で、土日祝も診療可能

アイシークリニック新宿院：東京都渋谷区代々木2-5-3 One-葵ビル2階
アイシークリニック渋谷院：東京都渋谷区渋谷3-16-2 ニュー三水ビル5階
アイシークリニック上野院：東京都台東区東上野3-16-5 サンク・ユービル1F
アイシークリニック池袋院：東京都豊島区南池袋2-15-3 前田ビル9階
アイシークリニック東京院：東京都中央区日本橋3-6-2 日本橋フロント3階
アイシークリニック大宮院：埼玉県さいたま市大宮区大門町1-60 福美メディカル2階B区画

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