Tokyo健康ウオーク2026を開催します

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　大腸がんは、都民のがんによる死亡原因のうち、男性が第２位、女性が第１位（※１）と上位を占める疾患です。40歳を過ぎると罹患率が大きく増加する一方で、早期発見・早期治療での5年後の生存率は90％以上（※２）であり、定期的な検診受診が重要になります。また、大腸がんの予防には、ウオーキングなどの適度な運動が効果的といわれています。
　そこで、都では、大腸がん検診に関心を持っていただけるよう、「Ｔｏｋｙｏ健康ウオーク2026」を開催します。17回目となる今回は、練馬区内を巡る８kmコース、４kmコースの他、ペットの犬と歩くことのできるワンちゃん同伴２kmコースを用意しました。また、40歳以上の参加者で希望される方を対象に、無料の大腸がん検診を実施します。
　ご家族、ご友人お誘い合わせの上、ぜひご参加ください！

　（※１）　出典：東京都保健医療局「人口動態統計」（令和６年）
　（※２）　出典：公益財団法人がん研究振興財団「がんの統計2026」

1　開催日

令和８年11月15日（日曜日）

２　会場

スタート・ゴール地点：都立光が丘公園芝生広場
コース：８kmコース、４kmコース、ワンちゃん同伴２kmコース

３　ゲスト

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小島　よしお　さん（お笑いタレント）　　

当日は出発式や抽選会に御登壇いただきます！！

４　参加資格・募集人数・参加費

参加資格：都内在住・在勤・在学のいずれかに該当し、ウオーキングコースを歩ける方
募集人数：先着　2,000名
参加費（保険料を含む）：中学生以上500円、犬１頭につき500円

※年齢制限はありません。
※小学生以下は保護者同伴が必要で、参加料は無料です。
※ご家族やグループで申し込む場合は、代表者が参加資格を満たしていれば申込可能です。
※ワンちゃん同伴コースは犬のみ同伴可能です。犬以外のペットを連れての参加はできません。
　本コースへの参加には、健康状態・予防接種・リード着用等に関する条件があります。
　詳細は公式サイトをご確認ください。
（公式サイトURL）https://tokyo-kenkowalk.jp/

５　無料大腸がん検診について （要事前申込・先着1,000名）

　40歳以上の参加者で希望される方には、無料で大腸がん検診を実施します。
　ウオーキング参加申込時に併せてお申し込みください。

６　申込方法

　９月1日（火曜日）午前10時から受付を開始します。
　公式サイト又はお電話でお申し込みください。

【公式サイト】https://tokyo-kenkowalk.jp/
【電話】0120-003-706　（平日午前10時から午後５時まで）

７　本イベントに関するお問い合わせ先

Tokyo健康ウオーク2026 エントリー事務局

【電話】0120-003-706　（平日午前10時から午後５時まで）　
【メール】 tkw2026@thefirst.co.jp

８　主催等　

主　　　催　　東京都、特定非営利活動法人ブレイブサークル運営委員会
後　　　援　　練馬区、公益社団法人東京都医師会、公益社団法人東京都歯科医師会、
　　　　　　　公益社団法人東京都薬剤師会、公益財団法人日本対がん協会
特別協賛　　　オリンパス株式会社、栄研化学株式会社
協　　　力　　特定非営利活動法人東京都ウオーキング協会、
　　　　　　　公益財団法人東京都予防医学協会、東京都保険者協議会、
　　　　　　　大塚食品株式会社、東京フード株式会社

９　その他

詳細はホームページでご確認ください。
大腸がん検診に関するパネル展を実施します！
大腸がん検診の啓発及び「Ｔｏｋｙｏ健康ウオーク2026」の周知を目的として、パネル展を実施します。
◆日時　　9月24日（木曜日）から30日（水曜日）まで
◆場所　　東京都庁第一本庁舎１階中央スペース




[画像3: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/52467/6872/52467-6872-1c91cccf4022f0468d832420e75b3223-332x333.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

（参考） 大腸がんについて

★大腸がんはがん死亡原因の上位を占めます
都民のがん死亡者数を部位別に多い順から見ると、大腸がんは男性が第２位、女性が第１位となります。
[画像4: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/52467/6872/52467-6872-d9edfd42acd45e4b550656d423991c75-540x318.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]


★運動習慣が大腸がんのリスクを減らします
がんの予防には、生活習慣を見直すことが効果的です。
特に運動などの身体活動が、大腸がんになる確率を減らすという研究結果が報告されています（※１）。
　（※１）　国立がん研究センター「科学的根拠に基づくがんリスク評価とがん予防ガイドライン提言に関する研究」

★早期発見により高い確率で治療が可能です
大腸がんを、早期発見・早期治療した場合の5年後の生存率は90％以上（※２）です。
早期の大腸がんは自覚症状がないため、毎年１回、大腸がん検診を受診することが大切です。
　（※２）　公益財団法人がん研究振興財団「がんの統計2026」

★大腸がん検診とは？
・40歳以上が対象です。
・便を採取するだけの便潜血検査（便中の微量の血液を調べる検査）なので、
とても簡単で、体への負担もありません。
・この検査は、大腸がんによる死亡率を下げる効果が証明されています。
・大腸がん検診はお住まいの区市町村のほか、職場(※実施の有無については、各職場にご確認ください。)でも受けられる場合があります。
・区市町村が実施する検診について、検診費用の自己負担額等の詳細は、お住まいの区市町村のがん検診担当部署へご確認ください。



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ポータルサイト「TOKYO＃女子けんこう部」大腸がんのこと
女性に多い大腸がんや女性特有のがんについてマンガで手軽に知りたい方へのお勧めサイト



[画像7: https://prcdn.freetls.fastly.net/release_image/52467/6872/52467-6872-22b41ff99963cd60925579b717066e84-186x60.png?width=536&quality=85%2C75&format=jpeg&auto=webp&fit=bounds&bg-color=fff ]

ポータルサイト「とうきょう健康ステーション」「受けよう！がん検診」
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