ダイエット・血流改善・がん予防にも…夏をゲンキに！「超簡単！最強健康カレー」の作り方をご紹介！7/11(日)『健康カプセル！ゲンキの時間』

今回のテーマは「～ダイエット・血流改善・がん予防にも～夏をゲンキに！超簡単 最強健康カレー」



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2021年7月11日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
この7月からメインMCに石丸幹二さん、サブMCに坂下千里子さんが就任し、番組はますますパワーアップ！


今回のテーマは「～ダイエット・血流改善・がん予防にも～夏をゲンキに！超簡単 最強健康カレー」

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夏到来！暑いときに食べたくなるのが、美味しくて心も身体もゲンキになるカレー。なかでも、スパイスから作る「スパイスカレー」には、健康効果があるのだとか。そこで今回は、３人のカレー賢者に健康効果や美味しく作るコツを教えてもらいながら「超簡単！最強健康カレー」の作り方をご紹介します。


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●最強健康カレーパワーの源！「スパイスの健康効果」
＜スパイスカレーの５大健康効果＞
＜スパイスカレーは最強ダイエット食！？＞

●超簡単！最強健康カレー（１）＜スパイス編＞使うスパイスはたった３種類
＜健康効果抜群の最強スパイス「タ・ク・コ」＞

●超簡単！最強健康カレー（２）＜材料編＞おすすめは意外な食材！？
＜最強健康カレーのおすすめポイント！＞

●超簡単！最強健康カレー（３）＜調理編＞時短テクで調理時間は1５分！
＜超簡単！最強健康カレーの作り方＞

[動画: https://www.youtube.com/watch?v=R9WBfuhI8yo ]



【放送日】2021年7月11日(日)
【時間】あさ7:00
【出演】メインMC：石丸幹二
サブMC：坂下千里子
ゲスト：須田亜香里
ドクター：お茶の水健康長寿クリニック 院長 医学博士 白澤卓二
【テーマ】「～ダイエット・血流改善・がん予防にも～夏をゲンキに！超簡単 最強健康カレー」
【番組HP】https://hicbc.com/tv/genki/?ref=pr
※番組ホームページでは放送後、放送内容のアーカイブ情報が更新されます。
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