福山市のフレイル予防対策がスタート

広島県福山市では，高齢者が住み慣れた地域でいきいきと安心して暮らすことができる「健康長寿社会　福山」の実現のため，フレイル予防を柱として事業を実施し，健康長寿の延伸を目指しています。
この取り組みに協力してくださる「福山市フレイルサポーター」の養成講座を行いました。
高齢化に伴い身体が弱っていきますが、これを予防するため、6人のフレイルトレーナーと50人のフレイルサポーターが、地域で開催するフレイルチェック会で皆さんをしっかりサポートしてくれます。

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フレイルサポーターとは

フレイルチェック会で，主体的にフレイルチェックを行い，フレイル予防に取り組むことができるよう応援するボランティアです。
活動開始前に，フレイルサポーター養成講座で，フレイル予防やフレイルチェックの実施方法等を学びます。
フレイルチェックとは、住民主体で簡便に楽しく，継続的に自分の健康状態を知ることができるよう開発されたプログラムのことです。

日時・場所

2020年12月16日・エフピコアリーナふくやま

福山市について

福山市（市長：枝広 直幹）は、瀬戸内海沿岸のほぼ中央、広島県の東南部に位置し、高速道路網のアクセスが良く新幹線「のぞみ」も停まる、人口約47万人の拠点都市です。
福山市には四季折々の美しさを見せる自然、温暖な気候、海・山・川から得られる恵みがあります。100万本のばらが咲き誇る「ばらのまち」としても知られ、潮待ちの港として栄え日本遺産に認定された景勝地「鞆の浦」や、JR福山駅の新幹線ホームから見え、2022年には築城400年を迎える「福山城」、2つの国宝をもつ寺院「明王院」などの名所があります。
産業としては、鉄鋼業や繊維産業など多様な製造業が集積し、ものづくりのまちとして発展してきました。デニム生地は、世界のハイブランドにも活用されるなど高い品質が評価されています。

福山市公式ホームページ

https://www.city.fukuyama.hiroshima.jp/
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