RIZAPグループ株式会社のプレスリリース
東京医科大学らとの共同研究レポート 週平均6~7時間の睡眠が減量効果を最大化 ~年代別に減量に適した睡眠時間を実証。RIZAP・chocoZAPプログラムにも反映へ~
- 発表会社
- RIZAPグループ株式会社
- 配信日時
- 2024-05-13 14:00:00
- カテゴリ
- 調査報告
- 業種
- その他ライフスタイル
東京医科大学らとの共同研究レポート 週平均6~7時間の睡眠が減量効果を最大化 ~年代別に減量に適した睡眠時間を実証。RIZAP・chocoZAPプログラムにも反映へ~