「もっと活動的に日々の生活を送りたい」そう考える方々がいま、〈スポーツ自転車〉を選んでいます。徒歩やランニングと比べて身体への負担が少なく、自分の脚で自由に行動範囲を広げることができるスポーツ自転車。その選び方から楽しみ方まで、盛りだくさんの内容でお届けする『60歳からはじめる自転車ライフ』が9月30日（月）に発売となります。




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年齢不問！　気になるときがはじめどき

平均寿命の延伸とは別に、健康寿命への関心が高まっている昨今。

その流れはスポーツ自転車のジャンルにまで広がり、60代にとどまることなく、70代や80代の間にも自転車を趣味として楽しむ人が急増しています。

『60歳からはじめる自転車ライフ』では、「健康維持のためになにか運動をはじめたい」「定年後の趣味を探している」「免許の返納を検討している」など、新たな一歩を踏み出そうとしている方々に向けて、スポーツ自転車の選び方や楽しみ方を提案します。


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「スポーツ自転車に興味はあるけど、乗り方が難しそう」といった初心者にありがちな疑問も解決！　

スポーツ自転車の魅力や所有するメリットについて、わかりやすく紹介していきます。


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季刊誌『自転車日和』の人気連載企画【年齢不問】を再掲載。

60歳を超えてさらに、自転車ライフを生き生きと楽しんでいるみなさんの様子は「参考になる」「元気が出る」と幅広い層のサイクリストから好評を得ています。


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日常の身近な自転車散歩、休日のロングライドほか、気になるスポーツ自転車を手に入れて充実したサイクルライフをエンジョイする、とっておきのプランをまとめて紹介します。


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タツミムック

『60歳からはじめる自転車ライフ』

判型：A4変型／112ページ

定価：本体1400円＋税

発売日：2019年9月30日



提供元：valuepressプレスリリース詳細へ