腸の名医としてメディアで活躍中の松生恒夫医師が監修する『医者がすすめる！夜バナナで8割の不調は治る』が重版出来！

辰巳出版株式会社（東京都新宿区、代表取締役社長：廣瀬 和二、以下辰巳出版）より、2019年1月23日（水）に『医者がすすめる！夜バナナで8割の不調は治る』の第5刷が決定いたしました。


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●計算なし！制限なし！食べるだけだから続けられる！

本書は、2017年1月に発売され、腸の名医としてメディアで活躍中の松生恒夫医師が提唱する「夜バナナ健康法」を紹介し、2019年になった現在も、無理なく手軽に続けられる健康法として老若男女に人気を博しています。


● 「夜バナナ」で、その悩みをスッキリ解決！

本書に掲載の夜バナナ体験談では、「夜バナナを始めた翌朝にドサッと便が出た」など、お腹の調子が良くなったという声が多く、便秘解消に効果を感じている人が多いことがわかります。バナナには、体内の水分を調整するカリウムや、便秘の解消をする食物繊維が含まれています。また、ストレスを防ぐセロトニンの材料となる、トリプトファンというアミノ酸が多く含まれているばかりでなく、トリプトファンからセロトニンへの変換を促すビタミンB6も多く含まれるので、ストレスを抑えるのにも効果的です。


●楽しみながら「夜バナナ」を続けるための秘訣

夕食前にバナナを食べるだけの「夜バナナ健康法」は、ダイエットや疾患予防、不調改善といった効果がありますが、このような効果を得るためには「夜バナナ」を継続することが不可欠です。より健康的な「夜バナナ」ライフのための、フライパンやレンジを使ったホットバナナレシピ、バナナのスイーツ、サラダ、メイン料理まで、大満足のアレンジレシピを紹介しています。


●主な内容

「夜バナナ健康法」のススメ

「夜バナナ」を長く続けるための３つのヒント

「夜バナナ」でもっと元気に！もっとキレイに！


●監修者プロフィール

松生恒夫（まついけ　つねお）

松生クリニック院長　医学博士

日本内科学会認定医

日本消化器内視鏡学会専門医・指導医

1955年東京都生まれ。1980年東京慈恵医科大学卒業。同大学第三病院内科助手、松島病院大腸肛門病センター診療部長などを経て、2004年「松生クリニック」を開業。便秘外来を設け、地中海式食生活や漢方療法なども診療に取り入れ効果を挙げる。「腸のスペシャリスト」としてメディアでも活躍している。


＜商品詳細＞

『医者がすすめる！夜バナナで8割の不調は治る！』

タツミムック・A4判・64Pオールカラー・無線綴じ・右開き

http://www.tg-net.co.jp/item/4777818187.html

■商品価格

本体：690円（税抜）

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現在、全国の書店で絶賛発売中！

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